Hallo Aaron,
Danke für deine Mail, die ging leider nicht durch an den ganzen Verteiler (weil
du selber kein Mitglied dieses Verteilers bist). Aber ich leite sie hiermit
weiter.
@Alle Interessenten für das Schwimmtraining mit Aaron: Bitte Hinweise unten
beachten!
BG, Karsten
----- Weitergeleitete Nachricht ----- Von: aaron@xxxxxxxxxxxxxxx
<aaron@xxxxxxxxxxxxxxx>An: 'FUNBALL Tri Verteiler'
<funballtriall@xxxxxxxxxxxxx>; 'Fun-Ball Swim' <funballswimall@xxxxxxxxxxxxx>;
"hartmann.cshd@xxxxxxxxxxx" <hartmann.cshd@xxxxxxxxxxx>CC: 'Karsten Kannenberg'
<funtri@xxxxxxxx>; 'Eva Ruehl' <eva-guido-ruehl@xxxxxxxxx>; 'Kursverwaltung'
<kurse@xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx>; 'Thomas Dey-Menzl'
<tdeymenz@xxxxxxxxxxx>Gesendet: Freitag, 10. Juni 2022, 16:02:22 MESZBetreff:
AW: Angebot Block-Training Schwimmen Freitags in Bad Vilbel mit Aaron Wilmes
Hallo zusammen,
ich freue mich sehr über euer Interesse an meinem Trainingsangebot im Schwimmen
für den 17.06.2022 von 20:00 bis 21:30 Uhr.
Den heutigen Termin (10.06.) kann leider nicht stattfinden, weil es zu wenige
Interessenten gibt!
Mir ist es aus mehreren Gründen wichtig, dass ihr euch verbindlich anmeldet.
Einerseits, damit ich meinen Plan auf die Gruppengröße abstimmen kann.
Andererseits, damit ihr alle vorher wisst, welche Kosten auf euch zukommen.
Für die Trainingstermine werde ich an die Interessierten eine elektronische
Einladung schicken. In welcher Form werde ich dann noch kommunizieren.
(Outlook, doodle, terminplaner o.ä.) Unabhängig von dem „Wie“, bitte ich um
eine verbindliche Anmeldung bis zum Vortag (16.06.2022) um 18:00. Auf der
Grundlage ergeben sich dann die Kosten pro Person. Das ist, glaube ich, die
fairste Lösung.
Nun zum inhaltlichen
- Der Schwerpunkt für den 17.06. ist die Verbesserung der Wasserlage
(„Kopfposition/ -steuerung)
- Die Trainingseinheit wird mindestens 90min dauern. Ich bitte euch 5min vor
Beginn bereit zum Reinspringen zu sein, da ich noch ein paar Kleinigkeiten
erklären möchte.
- Bitte bringt euer gesamtes Schwimmequipment mit.
- Optimalerweise kauft ihr euch noch ein paar Kurzflossen, denn damit kann
man super üben genauso schnell oder schneller zu schwimmen, wie im Wettkampf.
Außerdem habt ihr bei höheren Geschwindigkeiten mehr Widerstand und könnt so
ein Widerstandsgefühl entwickeln. Zusätzlich helfen Flossen auch beim Schwimmen
von Technikübungen, weil man einen dauerhaften Vortrieb durch die Beine hat. So
kann man sich voll auf den Armzug konzentrieren. Letztlich macht Schwimmen mit
Flossen auch noch viel mehr Spaß.
Als zweiten würde ich einen Zentralschnorchel empfehlen, weil das Atmen ein
sehr großes Fehlerpotential bietet und mit dem Schnorchel müsst ihr euren Kopf
nicht mehr drehen. Dadurch ist die Wasserlage viel stabiler und ihr könnt euch
auf euren Armzug/ Beinschlag konzentrieren.
Wichtig aber hier: Die Kurzflossen oder der Zentralschnorchel sind kein Muss
oder eine Voraussetzung, aber die helfen auf jeden Fall und wir werden beides
im Training nutzen.
Wenn ihr vorher Fragen habt, schreibt mich gerne per Mail
(aaron@xxxxxxxxxxxxxxx) oder WhatsApp (0151 655 28 596) an.
Ich freue mich sehr, euer Training am 17.06. zu gestalten!
Viele Grüße
Aaron
swim.better
Es ist nie zu spät besser zu schwimmen
Website: https://swim-better.com
Mail: aaron@xxxxxxxxxxxxxxx
Tel.: 0151 655 28 596
Von: Thomas Dey-Menzl <tdeymenz@xxxxxxxxxxx>
Gesendet: Montag, 6. Juni 2022 19:20
An: FUNBALL Tri Verteiler <funballtriall@xxxxxxxxxxxxx>; Fun-Ball Swim
<funballswimall@xxxxxxxxxxxxx>; hartmann.cshd@xxxxxxxxxxx Fun-Ball Schwimmen
<hartmann.cshd@xxxxxxxxxxx>
Cc: aaron@xxxxxxxxxxxxxxx; Karsten Kannenberg <funtri@xxxxxxxx>; Eva Ruehl
<eva-guido-Ruehl@xxxxxxxxx>; Kursverwaltung <kurse@xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx>
Betreff: Angebot Block-Training Schwimmen Freitags in Bad Vilbel mit Aaron
Wilmes
Hallo,
ich möchte Euch über ein Angebot von Aron Wilmes informieren.
Aaron ist Leistungsschwimmer und Wilmes und gibt Stunden als Schwimmtrainer.
Weitere Infos zu seiner Person und seinem Konzept findet ihr auch auf der
folgenden Seite: https://swim-better.com/
Aaron hat uns angesprochen ob wir an seiner Unterstützung interessiert sind und
letzten Montag hat er sich unser Training angeschaut und Eva hat sich auch mit
ihm unterhalten.
Prinzipiell fänden wir es super wenn uns Aaron im Training unterstützen könnte,
allerdings wird er ab Ende August mit einem Stipendium nach USA ziehen und ist
für uns damit nicht mehr greifbar.
Aaron hat uns aber ein Block-Training angeboten und wir könnten ihm Freitags
dafür eine Bahn zur Verfügung stellen.
Dieses Training wäre allerdings kostenpflichtig, da der Verein Aaron für diesen
kurzen Einsatz nicht einstellen kann.
Sein Angebot sind zunächst 4 Einheiten a 90 Minuten mit dem Ziel: Verbesserung
der Wasserlage z.B. durch die Kopfposition.
Ich denke Ihr alle wisst, dass die Wasserlage das A und O der Schwimmeffizienz
ist und ein spezifisch darauf ausgerichtetes Training macht immer Sinn.
Die Kosten für jede/n sind von der Anzahl der Teilnehmer*innen abhängig und
variert in Abhängigkeit der Teilnehmer*innen.
Die minimale Anzahl der Teilnehmer*innen ist 5 und die maximale Anzahl 10 bei
großer Nachfrage ggf. auch 12.
Bei einer Teilnehmer*innen Zahl von 5 wären das z.B. 21€ je 90 Minuten und bei
10 Teilnehmer*innen z.B. 10,50€.
D.h. sobald klar ist, wieviele teilnehmen mächten, kann Euch Aaron auch den
Betragt nennen.
Die Teilnahmegebühr zahlt Ihr direkt an Aaron, wie er das Geld erhalten möchte
wird er dann kommunizieren.
Dei Nutzungsgebühr für das Bad in Höhe von 2,30€ müsst ihr aber leider on Top
zahlen.
Bitte schaut mal auf Aarons Webseite und überlegt Euch, ob ihr an dem Training
interesse habt.
Aarons Email-Id findet ihr auch in CC und ihr könnt Ihn für Fragen zu Training
sicherlich ansprechen.
Bitte schreibt mir und Aaron möglichst bald falls Ihr Interesse habt.
Den Start des Block-Training kann man noch absprechen aber Aaron wäre bereit
bereits am nächste Freitag damit zu starten.
Ich freue mich wenn ihr Interesse an dem Training habt und dieses zustande
kommt.
Beste Grüße
Thomas
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Virenfrei. www.avast.com
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