[PWC-MEDIA] Persbericht Vierdaagseonderzoek: hitte speelt 80-plussers parten

From: <UMCStRadboud@xxxxxxx>
To: Undisclosed recipients:;
Date: Fri, 19 Jul 2013 11:32:52 +0000

[01 UMCRadboud-highres]
[cid:image002.jpg@01CE8484.17C7C280]

PERSBERICHT
Nijmegen, 19 juli 2013

Wandelende 80-plussers zijn uitstekend voorbereid

Hitte speelt ‘Walking Golden Oldies’ parten

Tachtigplussers die de Nijmeegse Vierdaagse lopen zijn zeer goed voorbereid,
gemiddeld trainen zij zo’n 1000-1500 km voorafgaand aan de wandeltocht. Toch
viel een kwart uit in de eerste drie dagen. De hitte in combinatie met een
verminderde dorstprikkel speelt hierbij waarschijnlijk een grote rol. Dit
blijkt uit de eerste, voorlopige onderzoeksresultaten van inspanningsfysioloog
prof. dr. Maria Hopman en haar team van het UMC St Radboud. In totaal gingen
245 tachtigplussers van start in de 97ste Nijmeegse Vierdaagse. Vijftig van hen
deden mee aan het Vierdaagseonderzoek van Hopman, uitgevoerd in samenwerking
met VGZ.

Mindere dorstprikkel
Uit de eerste resultaten blijkt dat de groep tachtigplussers gemiddeld voor de
20ste keer aan de Vierdaagse deelneemt. Zij hebben daarvoor 1000 – 1500 km
getraind, velen wandelen dagelijks een uur of meer. Hopman: “Ondanks deze
uitstekende voorbereidingen zien we toch dat een kwart van de 245 gestarte
deelnemers na drie dagen is uitgevallen. De verklaring hiervoor is
waarschijnlijk het warme weer. Ouderen transpireren minder en ze hebben ook een
minder goede dorstprikkel. Beide aspecten maken wandelen in de hitte lastiger.
De eerste resultaten bevestigen dit. De ouderen drinken te weinig en hun
temperatuur ligt tijdens het wandelen wat hoger dan bij de jongere wandelaars.”

Bewegen en blijven bewegen
Van de onderzochte 80-plussers geeft 30 procent zichzelf een rapportcijfer 9 of
hoger voor de gezondheid (gemiddeld 8,3) en 45 procent geeft zichzelf een
rapportcijfer 9 of hoger voor de kwaliteit van leven (gemiddeld 8,5). Het
gemiddelde rapportcijfer voor gezondheid en kwaliteit van leven van alle
Vierdaagselopers is respectievelijk een 7,9 en 8,1. Van de 80-plussers heeft 30
procent in het afgelopen jaar geen huisarts bezocht en 50 procent heeft geen
specialist gezien. Het geheim van vitaal oud worden lijkt vooral samen te
hangen met veel bewegen en blijven bewegen. Daarnaast blijven deze ouderen
zichzelf ook op het cognitieve vlak uitdagen en ontwikkelen.

Vierdaagseonderzoek
Maria Hopman van het UMC St Radboud deed onderzoek naar het geheim van de
gezonde ‘Walking Golden Oldies’ en naar de vraag welke rol genen en gedrag
spelen bij succesvolle veroudering. In het Vierdaagse gezondheidsonderzoek
keken de onderzoekers zowel naar de rol van het gedrag (leefstijl) als de
invloed van de genen op gezond ouder worden. Om de genetische factoren te
ontrafelen, zijn ook kinderen en kleinkinderen van de 80-plussers onderzocht.
Er is onder meer gekeken naar leefstijl (voeding, roken, overgewicht) en
levensinstelling. Ook hebben de 80-plussers een temperatuurpil geslikt om te
zien hoe ze reageren op de zware fysieke inspanning.

De definitieve resultaten zijn naar verwachting eind september beschikbaar.

Noten voor de redactie:

Persvoorlichters bij het UMC St Radboud: 024-3618910, buiten kantooruren 06 -
51291446.
E-mailadres voor de media: umcstradboud@xxxxxxx<mailto:umcstradboud@xxxxxxx>
Volg ons ook op twitter<http://twitter.com/umcnpress>
Klik hier voor meer
persberichten<http://www.umcn.nl/OverUMCstRadboud/NieuwsEnMedia/Nieuws/Pages/default.aspx>
van het UMC St Radboud
Wilt u onze persberichten niet ontvangen? Stuur een mailtje naar
umcstradboud@xxxxxxx<mailto:umcstradboud@xxxxxxx>

Voor vragen aan VGZ kunt u contact opnemen met Dennis Verschuren, 088 – 131 32
68.
ompared with

Het UMC St Radboud staat geregistreerd bij de Kamer van Koophandel in het
handelsregister onder nummer 41055629.
The Radboud University Nijmegen Medical Centre is listed in the Commercial
Register of the Chamber of Commerce under file number 41055629.

[PWC-MEDIA] Persbericht Vierdaagseonderzoek: hitte speelt 80-plussers parten

Other related posts: