Re: Reducing screen time

  • From: Ram Raman <veeeraman@xxxxxxxxx>
  • To: dimensional.dba@xxxxxxxxxxx
  • Date: Wed, 17 Jun 2020 21:18:00 -0500

Excellent question. As someone with a bad eyesight, one thing i do is keep
my eyes closed a few minutes a day to give eyes rest. Think of it as a
smoking break



On Wed, Jun 17, 2020, 8:03 PM <dimensional.dba@xxxxxxxxxxx> wrote:

Would recommend having a non-work laptop or desktop or even a cloud based
computer if cost is an issue. In this way you won’t be tempted to look at
that email that just messaged you it is here.

For eye sight good vitamins, good food, rest and relaxation.

There are a variety of eye exercises you can do too. Eye doctor’s normally
recommend often looking away from your screen and focusing on something in
the distance so your eyes don’t spend all their time on focusing on small
close objects. There are also computer style reading glasses for blocking
the blue light of the screen or even special monitors that reduce blue
light.



Automate, Automate, Automate so that you don’t have to spend as much time
in front of the laptop.





*From:* oracle-l-bounce@xxxxxxxxxxxxx <oracle-l-bounce@xxxxxxxxxxxxx> *On
Behalf Of *kunwar singh
*Sent:* Wednesday, June 17, 2020 5:47 PM
*To:* ORACLE-L <oracle-l@xxxxxxxxxxxxx>
*Subject:* Reducing screen time



Hi Listers,

Slightly non-oracle topic. Still wanted to learn from experienced folks
here .



I am struggling to reduce my screen time with ever increasing workload .



What are your thoughts on this topic and ideas that you employ to maintain
good eyesight . How to be equally productive by spending time away from the
screen. Every time I have an work-related idea I need my laptop to test it
out :) as I am a DBA .



..I apologize for a non-oracle question..hope you guys don’t mind









--

Cheers,
Kunwar

Other related posts: