[openyourmind] Re: [openyourmind] Re: [openyourmind] το νοικοκυριό είναι στρεσογόνο για τα ζευγάρια
- From: ευγενία σταμάτη <jennyjostamati@xxxxxxxxx>
- To: <openyourmind@xxxxxxxxxxxxx>
- Date: Mon, 6 Jun 2011 19:59:35 +0300
buenas tardes tatiana! muchas gracias! όπως μαντεύεις κι εγώ ακριβώς αυτό κάνω
τώρα, διαβάζω ισπανικά! δηλαδή προσπαθώ γιατί δεν δύναμαι να συγκεντρωθώ,
χαχαχαχα! συμπάσχω λοιπόν όσο δεν φαντάζεσαι!!!! σ'ευχαριστώ πολύ πάντως και
ελληνικά! εύχομαι και σ'εσένα ότι επιθυμείς.
----- Original Message -----
From: Tatiana Nisioti
To: openyourmind@xxxxxxxxxxxxx
Sent: Monday, June 06, 2011 5:34 PM
Subject: [openyourmind] Re: [openyourmind] το νοικοκυριό είναι στρεσογόνο για
τα ζευγάρια
Εύη,
Μια που διαβάζω Ισπανικά τώρα, αφήνοντάς τα πάντα για τελευταία στιγμ -
"πρώτα βγαίνει η ψυχή και μετά το χύι", που έλεγε κι ο παππούς μου - δε
διαβάζω... ακόμα τουλάχιστον, αυτό που στέλνεις. Απλά, μια που σε είδα τώρα
εδώ, μου ήρθε, ξέρις "φλασιά"...: Χρόνια σου πολλά! Να 'χεις πάντα υγεία κι
αγάπη, απαραίτητα συστατικά για όλα τα λοιπά ποθούμενα! !Feliz cumpleanos!
----- Original Message -----
From: ευγενία σταμάτη
To: openyourmind@xxxxxxxxxxxxx
Sent: Monday, June 06, 2011 5:19 PM
Subject: [openyourmind] το νοικοκυριό είναι στρεσογόνο για τα ζευγάρια
Το νοικοκυριό είναι στρεσογόνο για τα ζευγάρια
Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 6 Ιουνίου 2011, 03:06
Αν οι δουλειές του σπιτιού αποτελούν τον μεγαλύτερο εφιάλτη σας, μια νέα
έρευνα έρχεται να σας δικαιώσει.
Όπως δημοσιεύθηκε στην Journal of Family Psychology, τόσο για τους άνδρες,
όσο και για τις γυναίκες το να φροντίσουν το νοικοκυριό είναι αντιστοίχως
στρεσογόνο
και επιβλαβές.
Η έρευνα αφορά τα εργαζόμενα ζευγάρια, που τελειώνοντας την δουλειά τρέχουν
να προλάβουν το πλύσιμο, το σκούπισμα, το σιδέρωμα.
Ενώ λοιπόν, το σώμα τους έχει ανάγκη χαλάρωσης μετά το άγχος μιας ημέρας
στην δουλειά, εκείνοι έχουν την πίεση του νοικοκυριού. Το αποτέλεσμα είναι τα
επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης του άγχους, να παραμένουν υψηλά, ακόμη
και ως αργά το βράδυ.
Οι τριάντα οικογένειες που έλαβαν μέρος στην έρευνα είχαν τουλάχιστον ένα
παιδί στην ηλικία των 8 - 10 ετών, που αν και δεν χρειάζεται εντατική βοήθεια
για να ντυθεί, ωστόσο δεν είναι σε θέση να αναλάβει ευθύνη απέναντι στο
νοικοκυριό. Οι ερευνητές παρακολούθησαν από κοντά τις δραστηριότητες και τα
επίπεδα
κορτιζόλης κάθε ζευγαριού.
Σύμφωνα με τα συμπεράσματα, το άγχος του ζευγαριού μειώνεται όταν οι
δουλειές του σπιτιού τελειώνουν, με μια ουσιαστική διαφοροποίηση. Τα επίπεδα
κορτιζόλης
των γυναικών πέφτουν, όταν οι άνδρες αναλαμβάνουν ενεργό δράση, πιθανότατα
επειδή μοιράζονται το βάρος. Από την άλλη, για τους άνδρες το θέμα είναι να
γίνουν μεν οι δουλειές, αλλά οι ίδιοι να μην συνεισφέρουν, μόνο τότε
απαλλάσσονται από το άγχος.
Ενώ η κορτιζόλη μας κρατάει σε εγρήγορση προκειμένου να ανταποκριθούμε σε
έκτακτες και απαιτητικές καταστάσεις, για το σώμα μας είναι ιδιαιτέρως επιβλαβές
να διατηρεί την παραγωγή της υψηλά σε όλη την διάρκεια της η
Other related posts:
