[openyourmind] Re: [openyourmind] τα αρνητικά τουδιαδικτύου.
- From: "emily" <emily89@xxxxxxxxxxx>
- To: <openyourmind@xxxxxxxxxxxxx>
- Date: Wed, 28 Mar 2012 10:50:20 +0300
Καλημερα Αναμαρια μου με βοηθησες πολυ, κατι σαν και αυτο χρειαζομουν. Καλη
συνεχεια!
----- Original Message -----
From: anna-maria foskolou
To: OPENYOURMIND@xxxxxxxxxxxxx
Sent: Tuesday, March 27, 2012 1:36 PM
Subject: [openyourmind] τα αρνητικά τουδιαδικτύου.
αν τα δούμε σε γενικές κατηγορίες για την χρήση του Διαδικτύου αρχικά έχουμε
τις βασικές μορφές εγκληματικότητας που συναντάμε στο Διαδίκτυο : παιδική
πορνογραφία, cyberbullying, δήλωση αυτοκτονίας, απάτες μέσω διαδικτύου,
cracking και hacking και τυχερά παιχνίδια.
Η εξάρτηση των νέων από το Internet,θεωρώ πως είναι το μεγαλύτερο
πρόβλημα,αφού δεν έχουν δημιουργήσει ακόμη τααναγκαία φίλτρα ώστε να
οριοθετούν την χρήση,παρακάτω,Αιμιλία έχω βρεί ένα άρθρο που αναλύει αυτό το
θέμα,και θέτει τους άξονες και τρόπους καταπολέμισής του εθισμού,ελπίζω να σε
βοήθησα έστω και λίγο! να είσαι καλά!
«Εθισμός» στο διαδίκτυο: Ένα σύγχρονο εφηβικό πρόβλημα; διαδίκτυο: Ένα
σύγχρονο εφηβικό πρόβλημα;
Υπάρχει «εθισμός» στο διαδίκτυο; Και αν ναι, πόσο κινδυνεύουν οι νέοι;
Η Μονάδα Εφηβικής Υγείας (Μ.Ε.Υ.), η οποία προσφέρει υπηρεσίες υγείας σε
νέους 11-18 ετών, δίνει πολύτιμα στοιχεία για την πιο σύγχρονη ενασχόληση
μεγάλων και μικρών καθώς και χρήσιμες συμβουλές, ώστε το διαδικτυακό σερφάρισμα
να γίνεται με σωστό και ευχάριστο τρόπο χωρίς κινδύνους.
Οι έφηβοι μπορούν εύκολα να χάσουν τον έλεγχο
Η Μ.Ε.Υ. ήδη από το καλοκαίρι του 2007 άρχισε να δέχεται εφήβους με αίτημα
την αντιμετώπιση της υπερβολικής χρήσης του διαδικτύου. Όπως επισημαίνουν οι
υπεύθυνοι της Μονάδας: «Το φαινόμενο αυτό έχει φέρει σε αμηχανία την
επιστημονική κοινότητα παγκοσμίως σχετικά με το εάν πρόκειται για είδος
εξάρτησης ή για την κορυφή του παγόβουνου άλλων δυσκολιών και προβλημάτων. Το
γεγονός είναι ότι η χρήση του διαδικτύου μπορεί να είναι η επικρατούσα
δραστηριότητα στην καθημερινότητα ορισμένων εφήβων με αποτέλεσμα την παραμέληση
βασικών τομέων δράσης όπως το σχολείο, τα χόμπι, ο αθλητισμός, οι κοινωνικές
σχέσεις (φιλικές ή/και ερωτικές) κ.λπ. Μπορεί ακόμη να υπάρξουν διαταραχές του
ύπνου, παρεκτροπές στη διατροφή και παραμέληση της σωματικής φροντίδας και
υγιεινής».
Η κατάχρηση του διαδικτύου αντιμετωπίζεται στη Μ.Ε.Υ. με ψυχοεκπαίδευση και
συμπεριφορικού τύπου παρέμβαση, καθώς και οικογενειακή συμβουλευτική.
Τι είναι το φαινόμενο «εξάρτησης» από το διαδίκτυο και πότε εμφανίστηκε για
πρώτη φορά
Η πρώτη περίπτωση είδε το φως της δημοσιότητας το 1997 στις Η.Π.Α. Το πρώτο
κέντρο απεξάρτησης λειτούργησε στην Πενσυλβάνια των Η.Π.Α., ενώ ο Νεοϋορκέζος
ψυχίατρος Ivan Goldberg υιοθέτησε πρώτος τον όρο Internet addiction («εθισμός»
στο Internet) εν μέρει αστειευόμενος. Οι πρώτες περιπτώσεις αφορούσαν
ενηλίκους, ωστόσο τα επόμενα χρόνια το φαινόμενο επεκτάθηκε ραγδαία σε εφήβους
και νέους. Ο όρος «εθισμός» χρησιμοποιείται μέσα σε εισαγωγικά, αφού οι
επιστήμονες ανά τον κόσμο δεν έχουν ακόμη καταλήξει εάν πρόκειται όντως για
εθισμό ή όχι.
Ποια είναι τα κριτήρια που οριοθετούν την υπερβολική χρήση
• Ο χρήστης παραμένει στο διαδίκτυο για όλο και περισσότερο χρόνο.
• Δεν καταφέρνει να διαχειριστεί το επερχόμενο αίσθημα διέγερσης ή / και
κατάθλιψης.
• Παραμένει συνδεδεμένος για περισσότερο χρόνο από όσο πραγματικά επιθυμεί.
• Κινδυνεύει να χάσει ευκαιρίες ή να αποτύχει στις προσωπικές του σχέσεις
εξαιτίας της χρήσης.
• Λέει ψέματα σχετικά με τον χρόνο που καθημερινά αφιερώνει ασχολούμενος με
το διαδίκτυο.
• Αυξάνει τη χρήση, προκειμένου να ελέγξει τα αρνητικά συναισθήματα που
νιώθει να τον κυριεύουν.
Ποιες είναι οι αιτίες του φαινομένου
Το φαινόμενο φαίνεται πως είναι πολυπαραγοντικό. Παίζουν ρόλο η προσωπικότητα
του εφήβου, η ύπαρξη συνοδών ψυχολογικών καταστάσεων (ντροπαλοί έφηβοι με
χαμηλή αυτοεκτίμηση και δυσκολία στις κοινωνικές δεξιότητες, έφηβοι με
υπερκινητικότητα, διαταραχές συμπεριφοράς ή καταθλιπτικό συναίσθημα κ.λπ.), το
οικογενειακό περιβάλλον, τραυματικά γεγονότα κ.ά. Οι νέες κοινωνικές συνθήκες
(έλλειψη χώρων φυσικής εκτόνωσης και κοινωνικοποίησης, η υπεραπασχόληση των
γονέων και η γενικότερη απομόνωση και έλλειψη επικοινωνίας) ενδεχομένως να
συμβάλλουν στην εμφάνιση της κατάχρησης του διαδικτύου.
Ποιες ηλικιακές ομάδες παιδιών εμφανίζουν «εξάρτηση» από το διαδίκτυο;
Είναι συχνό στη μέση εφηβεία (15-17 ετών), κατά την οποία οι έφηβοι
πειραματίζονται και σταδιακά αυτονομούνται, καθώς και κατά την όψιμη εφηβεία (>
17 ετών). Οι περισσότεροι εξαρτημένοι έφηβοι ασχολούνται με παιχνίδια στο σπίτι
ή στα internet café. Μπορεί να σταματήσουν το σχολείο, να απομονωθούν από την
οικογένεια και τους φίλους, να είναι επιθετικοί με τους γονείς, να κλέβουν
χρήματα από την οικογένεια για να παίζουν, να ζουν σε ένα δωμάτιο, να μην τρώνε
ή το αντίθετο (να παχύνουν πολύ), να μην γυμνάζονται και να μην κοιμούνται για
24ωρα. Μπορεί ακόμη να μην αλλάζουν ρούχα, να παραμελούν την υγιεινή τους και
την καθαριότητα.
Τα παραπάνω μπορεί να εμφανιστούν σε ηπιότερη μορφή και κατά την πρώιμη
εφηβεία. Όσο ο έφηβος μεγαλώνει και πλησιάζει τη μέση εφηβεία, ο πειραματισμός
και η περιέργεια, η μη συνειδητοποίηση του κινδύνου και η φυσιολογική αντίδραση
σε κάθε καταπίεση γίνονται βασικά χαρακτηριστικά του και τον καθιστούν ευάλωτο
και ευαίσθητο σε εξαρτήσεις.
Στατιστικά στοιχεία
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα σχετικής έρευνας της Μ.Ε.Υ. το 2007, η χρήση
διαδικτύου είναι δημοφιλής στους Έλληνες εφήβους και ενδέχεται να οδηγήσει σε
ψυχοκοινωνικά προβλήματα, όταν υπάρχει υπερβολή.
Στη νέα έρευνα το 2010 προέκυψε μεταξύ άλλων ότι:
• Υπάρχει τάση αύξησης των ποσοστών υπερβολικής χρήσης.
• Οι επαρχιακές πόλεις παρουσιάζουν μεγαλύτερο ποσοστό συμπεριφορών εθισμού
στο διαδίκτυο και οριακής χρήσης σε σύγκριση με τον πληθυσμό της Αττικής.
• Αντίθετα με τα αποτελέσματα του 2007, όπου τα αγόρια είχαν προβάδισμα όσον
αφορά τις συμπεριφορές εξάρτησης, τώρα υπάρχει εξίσωση των ποσοστών στα δύο
φύλα.
• Η πρώτη αιτία που μπορεί να οδηγήσει σε συμπεριφορά εθισμού είναι τα δίκτυα
κοινωνικής δικτύωσης και ακολουθούν τα online παιχνίδια. Στα αποτελέσματα του
2007 η πρώτη αιτία ήταν τα online παιχνίδια.
• Τα παιδιά με συμπεριφορές εξάρτησης παρουσιάζουν στατιστικά σημαντική
διαφορά στη χαμηλή βαθμολογία σχολείου (βαθμός <12) σε σύγκριση με τον πληθυσμό
που ασχολείται με το διαδίκτυο σε φυσιολογικά πλαίσια.
• Επίσης τα παιδιά με συμπεριφορές εξάρτησης επιδίδονται σε παιχνίδια τύχης
και χρησιμοποιούν υλικό με σεξουαλικό περιεχόμενο σημαντικά συχνότερα από τον
υπόλοιπο πληθυσμό.
• Σύμφωνα με την ψυχομετρία, οι έφηβοι με συμπεριφορές εξάρτησης παρουσιάζουν
τάσεις επιθετικότητας και παραβατική συμπεριφορά, ενώ οι έφηβοι με την οριακή
χρήση (στάδιο προ της «εξάρτησης», το οποίο ωστόσο παραπέμπει σε προβληματική
χρήση) παρουσιάζουν τάσεις καταθλιπτικού συναισθήματος και άγχους.
• Γενικά οι έφηβοι με προβληματική χρήση φαίνεται να αποκτούν μια κακώς
εννοούμενη άνεση με το διαδίκτυο καταργώντας όρια και παρουσιάζοντας
συμπεριφορές υψηλού κινδύνου.
Υπάρχουν κάποια πρόδρομα συμπτώματα της εξάρτησης από το διαδίκτυο;
Ο υπερβολικός χρόνος ενασχόλησης, η μονομανία, η παραμέληση των υποχρεώσεων
και άλλων ασχολιών, η απότομη πτώση της σχολικής επίδοσης, η απομόνωση και η
μείωση του χρόνου δραστηριοτήτων και του χρόνου που περνούν με φίλους, η
επιθετικότητα, η μεταβολή της συμπεριφοράς, η αδιαφορία για πράγματα που παλιά
τον/την ευχαριστούσαν, οι πονοκέφαλοι, η ξηρότητα οφθαλμών κ.ά. αποτελούν
ενδείξεις που πρέπει να ανησυχήσουν τους γονείς.
Συμβουλές προς τους γονείς
• Από μικρή ηλικία θα πρέπει να τίθενται όρια (για πολλά θέματα) και να
τηρούνται μέσα στην οικογένεια. Τα όρια (όταν δεν είναι υπερβολικά ή ιδιαίτερα
αυστηρά) δεν καταπιέζουν τα παιδιά, αλλά τα κατευθύνουν και σημαίνουν
ενδιαφέρον. Είναι άκρως απαραίτητα για θέματα ασφάλειας. Όσο το παιδί
μεγαλώνει, τα όρια που θα ισχύσουν είναι καλό να συζητώνται, ώστε να λαμβάνεται
η γνώμη του παιδιού και του εφήβου. Ο σεβασμός της προσωπικότητας παιδιών και
εφήβων από πολύ μικρή ηλικία είναι στοιχείο σημαντικό για την εφαρμογή
πειθαρχίας.
• Τα όρια που τίθενται διεθνώς για χρόνο οθόνης (screen time) κατά την
παιδική και εφηβική ηλικία είναι οι δύο ώρες την ημέρα (το μέγιστο).
• Αφιερώστε χρόνο και διάθεση, ώστε να ασχοληθείτε με θέματα διαδικτύου μαζί
με τα παιδιά.
• Τοποθετήστε τον υπολογιστή σε κοινόχρηστο χώρο, προκειμένου να υπάρχει
επιστασία και να μη δίνεται η δυνατότητα στο παιδί να απομονωθεί.
• Χρήση φίλτρων για επιβλαβείς ιστοσελίδες και συμμετοχή στις επιλογές του
εφήβου (χωρίς υπερβολές ή/και παράλογες απαγορεύσεις) συμβάλλουν σε ένα θετικό
αποτέλεσμα.
• Ενημερώστε τα παιδιά με απλά λόγια από μικρή ηλικία για τα φαινόμενα
«εθισμού» και παρενόχλησης.
• Εάν παρατηρήσετε υπερβολική χρήση ή/και συμπεριφορά «εθισμού», αναζητήστε
αμέσως βοήθεια.
Οι ειδικοί επιστήμονες της Μ.Ε.Υ. υπογραμμίζουν ότι το internet είναι ένα
πολύ σημαντικό εργαλείο και δεν πρέπει να δαιμονοποιείται, γι΄ αυτό είναι
απαραίτητη η σωστή χρήση και η θέσπιση ορίων στις πιο ευαίσθητες ηλικίες.
Χρειάζεται συντονισμένη προσπάθεια για την αντιμετώπιση του φαινομένου
Σύμφωνα με την Μ.Ε.Υ., προκειμένου να προληφθεί η κατάσταση είναι
επιβεβλημένο, μεταξύ άλλων, να υπάρχει ενημέρωση των εφήβων και των οικογενειών
τους σχετικά με τα όρια που συστήνονται διεθνώς για τον ημερήσιο χρόνο οθόνης,
να αφιερώνεται χρόνος από τους γονείς για συν-πλοήγηση στο διαδίκτυο μαζί με τα
παιδιά τους, καθώς και να διδάσκονται οι κανόνες ασφαλούς χρήσης του διαδικτύου
στα σχολεία. Το διαδίκτυο προσφέρει ουσιαστικά οφέλη και δυνατότητες στους
νέους ανθρώπους και είναι ζήτημα ζωτικής σημασίας να διασφαλιστεί η
εποικοδομητική χρήση του σε ένα πλαίσιο υγιούς σωματικής και ψυχοκοινωνικής
ανάπτυξης.
* Η Μ.Ε.Υ έχει αναλάβει - μέσω ευρωπαϊκών προγραμμάτων - την πρώτη ευρωπαϊκή
έρευνα σε επτά χώρες για τον καθορισμό της επίπτωσης του φαινομένου της
εξάρτησης. Επίσης μετά από υπογραφή μνημονίου με το υπουργείο Παιδείας ειδικοί
της Μ.Ε.Υ. πραγματοποιούν επισκέψεις σε σχολεία και ενημερώνουν μαθητές, γονείς
και εκπαιδευτικούς σχετικά με θέματα ασφάλειας στο διαδίκτυο.
Τέλος, στη Μ.Ε.Υ. λειτουργεί η τηλεφωνική γραμμή ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΩ 8001180015 που
προσφέρει δωρεάν υπηρεσίες σε γονείς και εφήβους σχετικά με θέματα ασφάλειας
του διαδικτύου, με τη χρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης και του ΟΤΕ. Kατά το
έτος 2011 η γραμμή δέχτηκε περισσότερα από 1500 αιτήματα από ανηλίκους, γονείς
και επαγγελματίες με πρώτο αίτημα τις συμπεριφορές εξάρτησης από το διαδίκτυο.
←
Other related posts:
