[openyourmind] Μέτρα και συμβουλές για την εποχική γρίπη
- From: Κούβαρης Κώστας <kostaskouv@xxxxxxxxx>
- To: openyourmind <openyourmind@xxxxxxxxxxxxx>
- Date: Thu, 23 Feb 2012 15:12:49 +0200
Μέτρα και συμβουλές για την εποχική γρίπη
Πρώτη καταχώρηση: Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2012, 13:14
Επιμέλεια: Κατερίνα Σεφερλή-Φίλιππος ΚαραμέτοςΗ Ελλάδα έχει εισέλθει σε
περίοδο αυξημένης κυκλοφορίας του ιού της γρίπης, η οποία αναμένεται να
κορυφωθεί
μέσα στις επόμενες 3-4 εβδομάδες. Τα επικρατώντα στελέχη του ιού γρίπης
που κυκλοφορούν στην κοινότητα είναι μέχρι τώρα ο υπότυπος Α(Η3Ν2) και ο
τύπος
Β.Πέντε ενήλικες και τρία παιδιά έχουν χάσει τη ζωή τους από το φετινό
κύμα γρίπης, ενώ 33 άνθρωποι έχουν νοσηλευθεί σε Μονάδες Εντατικής
Θεραπείας με
σοβαρές επιπλοκές. Δύο από τα τρία παιδιά κατέληξαν το τελευταίο
48ωρο.Σύμφωνα με τους επιδημιολόγους του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης
Νοσημάτων, η τάση
των κρουσμάτων γρίπης στη χώρα μας είναι έντονα αυξητική και αναμένεται
να κορυφωθεί έως τα μέσα Μαρτίου.Το ΚΕΕΛΠΝΟ υπενθυμίζει ότι κατά την
περίοδο αυξημένης
κυκλοφορίας του ιού της γρίπης συστήνεται η έγκαιρη χορήγηση αντι-ιικών
σε ασθενείς με σοβαρή συμπτωματολογία ανεξαρτήτως παραγόντων κινδύνου
για επιπλοκές
από τη γρίπη, χωρίς να είναι αναγκαία η εργαστηριακή επιβεβαίωση της
γρίπης.
«Επιτήρηση» της γρίπηςΓια την επιτήρηση της γρίπης το ΚΕΕΛΠΝΟ έχει
αναπτύξει σύστημα παρατήρησης νοσηρότητας στην πρωτοβάθμια φροντίδα
υγείας, το οποίο
στηρίζεται σε δίκτυο ιδιωτών ιατρών και κέντρων υγείας οι οποί¬οι
δηλώνουν γριπώδη συνδρομή σε εβδομαδιαία βάση. Παράλληλα, γίνεται
εργαστηριακή επιτήρηση
με τη βοήθεια των κέντρων αναφοράς γρίπης βορείου και νοτίου Ελλάδας. Τα
συστήματα αυτά βοήθησαν ιδιαίτερα στην αντιμετώπιση της πανδη¬μίας του
2009 και
εξακολουθούν αν είναι χρήσιμα στην εποχική γρίπη.Ακούστε τι δήλωσε στη
zougla.gr η πρόεδρος του ΚΕΕΛΠΝΟ, Τζένη Κρεμαστινού για τις ομάδες
υψηλού κινδύνου:
Ενημερωθείτε για τα μέτρα πρόληψης:
list of 7 items
Αποφεύγετε τη στενή επαφή με άτομα που έχουν συμπτώματα λοίμωξης
αναπνευστικού. Να βρίσκεστε τουλάχιστον ένα μέτρο μακριά.
Αποφεύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας, που αποτελούν
τις κύριες πρώτες θέσεις πιθανής προσβολής.
Πλένετε συχνά τα χέρια σας.
Αποφεύγετε χώρους με συνωστισμό.
Ανοίγετε συχνά τα παράθυρα και να φροντίζετε τη συχνή ανανέωση του αέρα
στους χώρους όπου βρίσκεστε.
Τα άτομα με συμπτώματα λοίμωξης του αναπνευστικού πρέπει να καλύπτουν τη
μύτη και το στόμα κατά τη διάρκεια του βήχα ή του φτερνίσματος με καθαρά
χαρτομάντιλα
μιάς χρήσεως, τα οποία πρέπει να πετάνε αμέσως μετά και να πλένουν τα
χέρια τους.
Φροντίστε τον εαυτό σας με σωστή διατροφή, επαρκή ύπνο, αποφυγή του
άγχους, άσκηση, αποχή από το κάπνισμα, τακτική προληπτική παρακολούθηση.
list end
Τελευταία ενημέρωση: Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2012, 14:17
Πηγή
zougla.gr
OnLine, Επικοινωνία, με τούς openyourmind:
skype:annamaria_firefly?call
Ο καιρός σήμερα:
http://penteli.meteo.gr/innoetics/dailyForecast.mp3
πηγή:meteo.gr
WEB MULTIMEDIA BUY openyourmind 25 ΝΟΕΒΡΊΟΥ 2011.rar
http://dl.dropbox.com/u/7979681/WEB%20MULTIMEDIA%20BUY%20openyourmind%20%2025%20%20%CE%9D%CE%9F%CE%95%CE%92%CE%A1%CE%8A%CE%9F%CE%A5%202011.rar
Για να διαβάσετε πληροφορίες σχετικά με την openyourmind mailing list,
λίστα συζήτησης μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, επισκεφτείτε τον παρακάτω
σύνδεσμο:
//www.freelists.org/webpage/openyourmind
Η ηλεκτρονική διεύθυνση που θα λαμβάνετε και θα δημοσιεύετε τα e-mail
σας στα μέλη της λίστας είναι η:
openyourmind@xxxxxxxxxxxxx
Εάν επιθυμείτε να διαγραφείτε ,απλά στείλτε e-mail στην διεύθυνση:
openyourmind-request@xxxxxxxxxxxxx
γράφοντας στο θέμα την λέξη: unsubscribe
Το αρχείο της λίστας βρίσκετε στην παρακάτω διεύθυνση
//www.freelists.org/archive/openyourmind
Other related posts:
