Babystap dag 9
“Declutter een paar minuten per keer”
Wat we al doen:
Kijk in je flyboek, maar laat ook de plakbriefjes hangen om je te helpen
herinneren. Het duurt 28 dagen om een nieuwe gewoonte aan te leren. We
nemen babystapjes die ons op weg helpen naar een nieuwe manier van leven.
Ochtendroutine
- Kleed je gelijk aan na het opstaan en doe veterschoenen aan. Verzorg ook
je haar en gezicht.
- Bekijk de herinneringen die je hebt opgehangen in de keuken en badkamer.
- Lees 2 minuten reminders
- Herken de negatieve gedachten in je hoofd en verander ze; JE BENT NU AAN
HET VLIEGEN!
- Blus 2 minuten brandjes.
Avondroutine
- Laat je gootsteen glimmen
- Leg je kleren klaar voor morgen
- Blus je brandje (Ik doe dit 2 keer per dag). Het zorgt ervoor dat ik 's
ochtends glimlach!
Dat lijkt best een hoop en het kost je slechts een kwartiertje 's ochtends
en een kwartiertje 's avonds!
Declutter een paar minuten per keer:
Vandaag gaan we leren hoe we in een paar minuten per keer ons huis kunnen
declutteren (ontrommelen) met wat leuke hulpmiddelen waar je misschien al
benieuwd naar bent geworden tijdens het lezen van de reminders. We maken
het leuk terwijl het werk toch gebeurt! De declutter -uitleg-mail ontvang
je 15 minuten na deze.
Voor je FLYboek; voeg aan je ochtendroutine een 5 minuten kamerredding toe.
Dit is één van de makkelijkste opdrachten die er is. Zo klein en
gemakkelijk te doen. En de resultaten laten je versteld staan.
Kies één (1) kamer uit waar je je op focust: de keuken óf de woonkamer.
MAAR 1 KAMER! Zet je timer op 5 minuten. Werk zo snel als je kunt om dingen
op te makken en weg te leggen. Kinderen vinden dit ook een erg leuk
spelletje! Doe het bijvoorbeeld samen voor je de deur uit gaat naar school.
