[SMCC] Bi quyet chon trai cay

Bí quyết chọn trái cây

Trái cây rất cần thiết cho cơ thể
 
Ăn trái cây mỗi ngày là biện pháp giúp bạn bổ sung 
vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp 
da dẻ hồng hào, tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, 
trái
cây phải tươi ngon mới đem lại chất dinh 
dưỡng cao nhất. Sau đây là bí quyết chọn 
một số loại trái cây thông dụng:
 
Bưởi: Trái bưởi ngon, nhiều nước là trái 
bưởi hơi héo một chút, nặng, vỗ không kêu 
bồm bộp.
 
Đu đủ: Lựa trái đang chín, vàng ngả sang 
hơi đỏ, nặng trái, cuống còn tươi 
tốt.
 
Thơm (dứa): Lựa trái to, búng tay kêu bình bịch. 
Nếu mắt dứa nhỏ và sâu là dứa gai, không ngon.
 
Chuối tiêu: Lựa loại đều tròn, không thâm và chín 
lốm đốm.
 
Xoài: Chọn trái to tròn, mẩy đều, không thâm và chín 
lốm đốm.
 
Sầu riêng: Trái tròn, không bị eo, ngắn là trái nhiều 
múi. Có thể thử bằng cách ấn nhẹ ngón tay vào 
chỗ tách của trái nếu múi mềm, vàng thơm là trái 
chín,
ngon. Nếu cứng và trắng múi, bạn không nên mua.
 
Mãng cầu: Lựa loại gai to, màu trắng ngà không thâm 
đen và nứt nẻ.
 
Mận: Tươi, không trầy xước, da trơn, 
nhẵn bóng.
 
Mít: Da mít nặng, tròn, dạng bầu dục, không co 
ngắn, nặng trái là được. Không nên mua mít đã 
xẻ sẵn vì có nhiều vi trùng, bụi xâm nhập.
 
Chanh: Cần lựa trái vỏ mỏng, tròn lẳn, căng 
bóng, vỏ không vàng.
 
Lê, táo: Trái căng phồng, nặng mới ngon.
 
Cà chua: Chọn trái chín, vẫn còn cứng và đỏ bóng.
 
Hải Tâm (tổng hợp)

 
---------------------------------
Food fight? Enjoy some healthy debate
in the Yahoo! Answers Food & Drink Q&A.

Other related posts: