[openyourmind] κόψτε το τσιγάρο με την βοήθεια του κινητού σας!
- From: ANNA-MARIA FOSKOLOU <firefly.tinos@xxxxxxxxx>
- To: openyourmind@xxxxxxxxxxxxx
- Date: Wed, 04 Jan 2012 18:27:15 +0200
Τρεις διασκεδαστικές εφαρμογές
«Το πιο εύκολα πράγμα στο κόσμο είναι να κόβεις το κάπνισμα. Το ξέρω,
γιατί το έχω κάνει χιλιάδες φορές», είπε κάποτε ο Αμερικάνος συγγραφέας,
Μάρκ Τουάιν.
Εάν κι εσείς έχετε προσπαθήσει αρκετές φορές να κόψετε το κάπνισμα, αλλά
άλλες τόσες το… ξαναρχίσατε, μπορείτε να κάνετε μια νέα αρχή το 2012 και
αυτή
τη φορά μα σύμμαχο… το κινητό σας. Πρόκειται για τρεις καινοτόμες
εφαρμογές για τα Android κινητά τηλέφωνα, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να
κόψετε το κάπνισμα
εύκολα και διασκεδαστικά.
1. QuitNow!
Η εφαρμογή QuitNow! καταγράφει πόσες μέρες έχετε να καπνίσετε, πόσα
χρήματα έχετε εξοικονομήσει και, κυρίως, σας υποδεικνύει το θετικό
αντίκτυπο στην υγεία
σας από την απόφαση σας να σταματήσετε τη βλαβερή συνήθεια του
καπνίσματος. Επιπλέον, με το πέρασμα του χρόνου ξεκλειδώνετε και τα
ανάλογα κατορθώματα,
κάτι που καθιστά την όλη διαδικασία διασκεδαστική.
2. Quit Smoking
Η εφαρμογή Quit Smoking απευθύνεται σε εκείνους, που τα δύο πακέτα
τσιγάρα αποτελούν καθημερινή συνήθεια. Σας βοηθάει, λοιπόν, να μειώσετε
σταδιακά τον
αριθμό των τσιγάρων που καπνίζετε ημερησίως, μέχρι να φτάσετε στην
οριστική διακοπή του καπνίσματος. Όταν η επιθυμία σας να καπνίσετε
φτάνει πλέον στο
απροχώρητο, πατάτε το κουμπί «smoke». Τότε η εφαρμογή σας προτρέπει να
αξιολογήσετε τα επίπεδα της επιθυμίας και της πίεσης που νιώθετε, σας
ρωτάει αν
μπορείτε να περιμένετε και τέλος αποθηκεύει το εκάστοτε παρόμοιο
γεγονός. Επιπλέον, αποθηκεύει και τον ημερήσιο αριθμό τσιγάρων που
καπνίζετε για να μη
χάσετε ποτέ το μέτρημα. Η νοοτροπία της συγκεκριμένης εφαρμογής είναι
διαφορετική από εκείνη της QuitNow!, ωστόσο θα βοηθήσει περισσότερο τους
φανατικούς
οπαδούς του «αθλήματος»
3. Smoke Control
Η εφαρμογή Smoke Control απευθύνεται σε εκείνους που είναι ακόμη στα
πρώτα στάδια της «επίπονης» διαδικασίας. Συγκεκριμένα, σας βοηθάει να
μειώσετε το
αριθμό τσιγάρων, υποδεικνύοντάς σας πότε να καπνίσετε το επόμενο.
OnLine, Επικοινωνία, με τούς openyourmind:
skype:annamaria_firefly?call
Ο καιρός σήμερα:
http://penteli.meteo.gr/innoetics/dailyForecast.mp3
πηγή:meteo.gr
WEB MULTIMEDIA BUY openyourmind 25 ΝΟΕΒΡΊΟΥ 2011.rar
http://dl.dropbox.com/u/7979681/WEB%20MULTIMEDIA%20BUY%20openyourmind%20%2025%20%20%CE%9D%CE%9F%CE%95%CE%92%CE%A1%CE%8A%CE%9F%CE%A5%202011.rar
Για να διαβάσετε πληροφορίες σχετικά με την openyourmind mailing list,
λίστα συζήτησης μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, επισκεφτείτε τον παρακάτω
σύνδεσμο:
//www.freelists.org/webpage/openyourmind
Η ηλεκτρονική διεύθυνση που θα λαμβάνετε και θα δημοσιεύετε τα e-mail
σας στα μέλη της λίστας είναι η:
openyourmind@xxxxxxxxxxxxx
Εάν επιθυμείτε να διαγραφείτε ,απλά στείλτε e-mail στην διεύθυνση:
openyourmind-request@xxxxxxxxxxxxx
γράφοντας στο θέμα την λέξη: unsubscribe
Το αρχείο της λίστας βρίσκετε στην παρακάτω διεύθυνση
//www.freelists.org/archive/openyourmind
Other related posts:
